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septiembre 17, 2023

Disfruta del nuevo programa completo de ashtanga yoga con Fidel Fontaine

En este programa de ashtanga yoga encontrarás 5 videos con los que podrás profundizar en la práctica de ashtanga a tu ritmo.

Contenidos del programa:

Video 1:  Primera serie completa con modificaciones.

Video 2: Tutorial salto a trianga mukha eka pada paschimottanasana

Video 3: Tutorial salto kurmasana

Video 4: Turorial salto a bhujapidasana

Video 5: Mantras de apertura y cierre de la práctica

Este programa es gratuito para miembros de ZUY ONLINE. Si todavía no eres miembro puedes comprarlo por 20€ o puedes darte de alta en nuestra membresía de 30€ al mes (Prueba 10 días gratis)